Elég volt! Elfáradtam! Kimerültem! Minek csináljam? – Itt az ideje, hogy lazíts egy kicsit! Sportolj, mozogj! Használd az eddig bevált mozgásformákat, vagy próbálj ki valami újat!
A kikapcsolódás, feltöltődés mindenkinek mást jelent. De egy biztos, hogy mindenkinek szüksége van rá! Egy nehéz nap után, egy hosszabb tanulási folyamat, egy fárasztóbb feladat végeztével kell egy kis pihenő, valami, ami újabb lendületet ad.
Ne sajnáld erre az időd! Tudom, ebből van most a legkevesebb! De hidd el, ha kipihenten, és nem hulla fáradtan ülsz le az újabb feladatodhoz, egy újabb órádhoz, akkor sokkal hatékonyabb leszel, és talán még élvezni is fogod!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése